健康学

外堀のイメージ写真
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粘膜を強くする

お肌が乾燥するこの季節は、粘膜も感染して、ウイルスや菌からの防御機能が低下しています。予防医療の権威「金城実医学博士」が…

青パパイヤのイメージ写真
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酵素を語る 〜きちんと体に吸収するために〜

みなさんは、自分の食べたものが、きちんと栄養として摂り入れられていると思っていませんか?実は、ただ食材を口にするだけでは…

腸内フローラのイメージ画
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100兆個もいる未知の世界!健康と深く関係している腸内細菌とは?

人の細胞は60兆個ありますが、その全ての元は、たった一つの受精卵で出来ています。細胞分裂をしながら、コピーを繰り返しなが…

紫外線のイメージ画
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紫外線でいためた肌をいたわり 必要な栄養素を送り込む

「スキンケアの極意」とは、季節やそのときどきの体調の変化に応じた肌へのいたわり。自分の肌がどういう状態かわからない、とい…

地球と草原のイメージ画
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自分の命を支えるために

植物は自らの力で生きている 私たちのカラダは酸素、炭素、水素などの元素から成り立っています。これらの元素はすべて地球上の…

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