健康生活

AOVA SODのイメージ写真
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免疫力を高める

インフルエンザが流行しても、かかる人とかからない人がいます。この差は、一体何なのでしょうか?それは“免疫力の差”です。鼻…

手洗いのイメージ写真
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インフルエンザ対策

今年の冬は、寒い日が多いですね。日本各地で降った大雪のニュースが伝えられました。特にインフルエンザの流行は、ここ数年の中…

和食のイメージ写真
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食事は腸内細菌にとって大切なエサ

食事をエサと言うと少し語弊がありますが、100兆個の腸内細菌を私たちは誰もが飼っています。もし偏った食生活が続き、腸内細…

健康的な食事の例
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アオバが薦める「SOD様作用食品」は?

世の中には「抗酸化」を謳い文句にした食品やサプリメントがたくさん出回っていますが、「遠赤外線による低温焙煎」「こうじ菌に…

花粉症対策のイメージ画
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花粉症になる人、ならない人【後編】

あなたには何かアレルギーがありますか?「春になると、鼻がグシュグシュ。眼はショボショボ。花粉症なんです。」─そんな人が4…

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