2018年2月17日健康生活
インフルエンザが流行しても、かかる人とかからない人がいます。この差は、一体何なのでしょうか？それは“免疫力の差”です。鼻…
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2018年2月3日健康生活
今年の冬は、寒い日が多いですね。日本各地で降った大雪のニュースが伝えられました。特にインフルエンザの流行は、ここ数年の中…
2017年10月2日健康生活
食事をエサと言うと少し語弊がありますが、100兆個の腸内細菌を私たちは誰もが飼っています。もし偏った食生活が続き、腸内細…
2017年5月23日健康生活
世の中には「抗酸化」を謳い文句にした食品やサプリメントがたくさん出回っていますが、「遠赤外線による低温焙煎」「こうじ菌に…
2017年1月24日健康生活
あなたには何かアレルギーがありますか？「春になると、鼻がグシュグシュ。眼はショボショボ。花粉症なんです。」─そんな人が４…
